برچسب ها

دردها را با این روش کاهش دهید

بسیاری از مردم به مدیتیشن روی می آورند تا به آنها کمک کند درد مزمن خود را مدیریت کنند، تمرینی که قرن هاست مورد استفاده قرار می گیرد.
کد خبر: ۹۷۹۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۷

۳ علامت اولیه شروع پوکی استخوان را بشناسید/ روش‌های درمان

میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به پوکی استخوان مبتلا هستند که اغلب به طور بی‌صدا و بدون علائم است تا زمانی که شکستگی استخوان رخ دهد. اما علائم اولیه‌ای وجود دارد که توجه به آنها می‌تواند هشدار شروع پوکی استخوان باشد و اقدامات پیشگیرانه را رقم زند.
کد خبر: ۹۷۸۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۰۶

زنی که به نیش زنبورها معتاد است/ عکس

زنی آمریکایی به نام مارگارت برای دردهای مزمن خود مانند آرتروز راه‌حل عجیبی پیدا کرده است. او به جای استفاده از مسکن از نیش زنبور استفاده می‌کند و حالا به نیش زنبور معتاد شده است.
کد خبر: ۹۷۴۰۰۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۴

با این مواد غذایی درد را فراموش کنید

تحقیقات نشان داده برخی از رژیم‌های غذایی ممکن است به کاهش درد کمک کند.
کد خبر: ۹۶۹۴۶۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۸

بی‌خوابی نشانه چه بیماری‌هایی است؟

اگر در طول خواب با مشکلاتی مانند تعریق شبانه، سردرد، تلاش زیاد برای به خواب رفتن و دندان قروچه مواجه هستید به احتمال زیاد دچار بیماری‌ هستید.
کد خبر: ۹۶۹۳۸۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۶

رژیم غذایی مناسب برای کاهش التهاب را بشناسید

مواد غذایی مفید برای تسکین درد مزمن را بیشتر بشناسید.
کد خبر: ۹۶۸۹۳۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

چیزی فراتر از یک جنگ در جاده‌های ایران در حال وقوع است/ برای کاهش تورم این اقدام لازم است

نماینده ادوار مجلس شورای اسلامی معتقد است هر سال چیزی بیش از یک جنگ تمام عیار در جاده‌های ایران کشته می‌گیرد.
کد خبر: ۹۶۸۹۲۲   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۱/۲۹

این جوشانده بهترین مسکن است

خوشبختانه مواد طبیعی برای کاهش درد وجود دارد. به عنوان نمونه زردچوبه از بهترین ضد التهاب های طبیعی محسوب می‌شود.
کد خبر: ۹۶۷۸۱۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

چطور دندان‌قروچه را متوقف کنیم؟

دندان‌قروچه عارضه شایعی است که درد فک و گردن، گرفتگی گوش‌ها، فشار فک و سردرد را موجب می‌شود.
کد خبر: ۹۶۷۸۱۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۷

پیام مهم مشارکت پایین در انتخابات از نگاه ناصر ایمانی /نارضایتی‌های سال گذشته تمام نشده، مسئولان دچار فراموشی زودرس نشوند

ناصر ایمانی می گوید: مشکل اصولگرایان مشکل قدرت است، آنها احساس می کنند که در قدرت هستند و در قدرت هم خواهند ماند، بنابراین انشقاق حاصل می شود چون احساس می کنند در قدرت ماندنی هستند.
کد خبر: ۹۶۷۱۸۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۵

علت درد هرازگاهی قفسه سینه/ با این ده دلیل آشنا شوید

بیشتر ما هرازگاهی درد در قفسه سینه را تجربه کرده‌ایم. اما علت واقعی این دردها چیست؟
کد خبر: ۹۶۳۳۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۰۴

خوراکی خوشمزه‌ای که باعث آلزایمر می‌شود

مصرف قند و شکر زیاد می‌تواند از طرق مختلف عملکرد مغز شما را مختل ‌کند. شاید خیلی عجیب به نظر برسد اما شکر موجود در لیوان آب پرتقال شما هم می‌تواند بر افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با مغز تاثیر داشته باشد.
کد خبر: ۹۶۱۵۰۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۰۱

چطور بفهمیم مصرف قندمان بالاست؟

مهم است که مراقب میزان مصرف قند باشید و سعی کنید مصرف قندهای افزودنی در رژیم غذایی خود را محدود کنید. انجمن قلب آمریکا مصرف حداکثر ۱۰۰ کالری (حدود ۲۵ گرم یا ۶ قاشق چای‌خوری) قند در روز را برای زنان و حداکثر ۱۵۰ کالری (حدود ۳۷.۵ گرم یا ۹ قاشق چای‌خوری) قند در روز را برای مردان توصیه می‌کند.
کد خبر: ۹۶۰۸۴۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۱

درد مردان بعد از رابطه جنسی

برخی از مردان بعد از رابطه زناشویی ممکن است درد احساس کنند که در این نوشتار به آن می پردازیم.
کد خبر: ۹۶۰۶۲۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۷

۷ علامتی که نشان می‌دهد زیاد قند مصرف می‌کنید

پزشکان می گویند که باید مراقب این علائم هشدار دهنده باشید که نشان می دهد بیش از حد قند اضافه شده مصرف می کنید.
کد خبر: ۹۶۰۵۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۱۴

اگر دچار این پنج علائم هستید، باید فکری به حال کلیه‌های‌تان بکنید

مراقبت از کلیه‌ها برای سلامت کلی ضروری است زیرا این اندام‌های حیاتی نقش مهمی در حفظ سلامت دارند.
کد خبر: ۹۵۷۸۵۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

۷ تمرین کاربردی و موثر برای رفع صافی کف پا

انجام منطم برخی تمرین‌ها مانند کشش پاشنه می‌تواند به کاهش درد و اصلاح قوس پای افتاده کمک کند.
کد خبر: ۹۵۵۲۶۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۰

تسکین دردهای استخوانی عضلانی با این ۵ روش

دردهای اسکلتی عضلانی به طور معمول بر استخوان‌ها، مفاصل، رباط‌ها، عضلات و تاندون‌ها تأثیر می‌گذارند. این دردها ممکن است یا به طور ناگهانی بروز پیدا کنند یا مزمن و طولانی‌مدت باشند.
کد خبر: ۹۵۳۱۴۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۴/۰۳

اگر خوابتان نمی‌برد این نوشیدنی‌ها را بخورید

بی خوابی از مشکلات شایع عموم است که رابطه مستقیمی با تغذیه دارد و گیلاس و اسفناج و موز از میوه های موثر در رفع بی خوابی هستند.
کد خبر: ۹۵۲۵۵۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

آقای تاج، وای اگر تاریخ آنگونه بنویسد

مهدی تاج در آخرین صحبت هایش گفت فیفا و کنفدراسیون فوتبال آسیا پول های بلوکه شده ایران را آزاد نمی‌کنند.
کد خبر: ۹۵۱۹۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۹